Уход за лицом после 30

После достижения 30 летнего возраста потребности кожи меняются. Обычного увлажняющего крема уже недостаточно. В этом возрасте лицу необходимо начинать регулярный, комплексный уход. Косметические процедуры необходимо выполнять правильно, чтобы остановить начало внешнего старения.

Правильный уход за лицом после 30: общие советы

С 30 лет кожа восстанавливается медленнее, на лице появляются признаки усталости и становятся заметными первые симптомы преждевременного старения.

Важно сделать ставку на новый ритуал красоты, адаптированный к 30 году, чтобы эффективно сохранить молодость при целенаправленном уходе.

Среди косметических привычек, которые необходимо без промедления внедрить в свой обычный уход за кожей лица в возрасте 30 лет, обратить внимание на:

• увлажняющую процедуру;
• солнцезащитные средства;
• специальные продукты для век, участка вокруг глаз;
• отшелушивание для сияющего цвета лица после 30 лет или даже целевые процедуры, такие как сыворотка, крем на ночь, гель.

Чистое лицо: основа косметической процедуры

Удаление загрязнений и жировых скоплений лосьоном или молочком – элементарный жест красоты, который нельзя упускать из виду. Действительно, чистка, как уход за лицом позволяет:

• коже дышать;
• активирует микроциркуляцию;
• получается сияющий цвет лица.

Необходимо сочетать дневной уход за лицом и ночной крем

Утром лицо смазать дневным увлажняющим, обогащенным антиоксидантами, такими как морские розовые водоросли кремом. Это надо для борьбы с окислительным стрессом, считающимся источником возрастных изменений.

Вечером использовать ночной крем, чтобы способствовать естественному процессу восстановления и регенерации кожи.

Добавить сыворотку к своей косметической процедуре

Сыворотка действует как дополнение к дневным и ночным кремам, воздействуя на конкретную проблему.

Благодаря своей формуле, содержащей активные ингредиенты, и жидкой текстуре, эта субстанция идеально проникает в кожу. Применяя его перед дневным кремом, естественно, повышается его эффективность.

Сыворотка, богатая антиоксидантами, защищает клетки эпидермиса от свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.

Внимательно относиться к зоне окружающей глаза

Это тонкая и хрупкая область на лице заслуживает ежедневного внимания. Текстура средства для ухода за кожей вокруг глаз должна быть свежей, легкой и обладать противоотечным действием. Наносить утром и вечером для отдохнувшего и свежего вида.

Сосредоточиться на еженедельных скрабах и масках

Если основной тип чувствительная кожа, рекомендуется проводить мягкое отшелушивание один раз в неделю или каждые две недели. Пилинг помогает вернуть мягкость, сияние и красоту.

После отшелушивания не забыть завершить процедуру нанесением маски на все лицо и шею, чтобы получить увлажняющий и разглаживающий эффект.

Посещайте процедуры по уходу за лицом после 30 лет в косметическом салоне 

Профессиональная терапия для лица идеально дополняет домашнюю косметику.

Косметолог предоставит выбор между различными типами ухода в зависимости от характера кожи:

• антивозрастная инъекционная процедура для борьбы с появлением первых морщин;
• пилинг – процедура чистоты и свежести для кожи с недостатками;
• чистка лица ультразвуком
• массаж лица
• маски с коллагеном

Будь то глубокое очищение, решение конкретной проблемы или получение эффекта против морщин, необходимые процедуры для лица позволят коже оставаться надолго красивой

Кожа после 30 лет: изменения, проблемы и особенности

30 — ый год – поворотный момент для женской внешности. Прежде всего, обновление клеток начинает естественным образом замедляться. В организме вырабатывается меньше коллагена и эластина – двух белков, которые сохраняют кожу упругой. Подсчитано, что с 30 лет выработка коллагена снижается на 1% в год. Таким образом, эпидермис становится менее эластичным, и появляются первые этапы признаков старения:

1. Увядание сначала проявляется в виде тонких морщинок на наиболее напряженных участках лица, таких как область вокруг глаз или лоб.
2. Признаки старения затем появляются на всем лице: вокруг рта, между бровями, на щеках, которые становятся немного более обвисшими.
3. Овал лица постепенно теряет упругость и кажется не контурным.

Важно! Наблюдаются некоторые положительные моменты для лица после 30 лет. В этом возрасте приходят в норму гормоны и более не беспокоят такие проблемы как: активность сальных желез, исчезают высыпанию, акне и другие воспаления. Лицо выглядит чистым и макияж ровнее ложится, но уход за лицом после 30 лет станет немного сложнее.

В то же время кожа становится более хрупкой и уязвимой для всех факторов, которые атакуют ее ежедневно: загрязнение, ультрафиолетовые лучи, погодные условия оказывают большее влияние.

Вода, естественно, присутствующая в эпидермисе, быстрее расходуется, что способствует сухости и тусклому цвету лица, появляется склонность к пигментным пятнам.

Чтобы уменьшить первые морщинки и тонкие линии, косметологами рекомендуется не терять время зря: выбирать подходящие средства по уходу против морщин с 30 лет, ежедневные процедуры должны включать такие этапы как:

• очищение;
• питание;
• защита.

Таким образом, увеличиваются шансы, чтобы отсрочить признаки старения и стереть самые маленькие дефекты кожи.

Важно! Особое внимание уделить процедурам для области вокруг глаз – это самый нежный участок на лице. Именно он выдает возраст, появлением характерных морщинок. 

Действительно, область вокруг глаз каждый день подвергается сильному стрессу: мимика и повторяющееся моргание век в конечном итоге преждевременно оставляют возрастные, мимические отметины. Кроме того, именно в этом отделе появляются первые признаки старения заметные после 30 лет. Поскольку кожа также очень тонкая, хрупкая и лишена сальных желез, нужен особый, правильный уход, который очень мягко увлажняет эту область.

Как снимать макияж

Только кожа, лишенная макияжа, может оптимально восстанавливаться ночью и впитывать питательные вещества из кремов для лица. Необходимо поставить себе условие: сделать очищение от косметики своим повседневным ритуалом. Если игнорировать очищение должным образом, то в результате появятся неприглядные раздражения. Остатки красящих веществ забивают поры, тем самым стимулируя образование морщин, появляется усталый вид. Пошаговые этапы удаления косметических средств и очищения кожи, перед нанесением кремов.

1. Выбрать средство для снятия макияжа, соответствующее типу кожи: сухой, жирной, смешанной и нормальной. Понадобится как минимум три состава: средство удаления косметики с глаз, молочко для снятия макияжа, масло для снятия макияжа или гель для снятия макияжа для удаления грубых загрязнений и мицеллярная вода для глубокого очищения.
2. Для начала необходимо удалить макияж с глаз, воспользуйтесь для этого специальным средством для снятия макияжа. Выбирать его с успокаивающими экстрактами растений. Им необходимо пропитать ватный диск. Приложить к закрытым векам и немного подержать, пока красящие вещества не размякнут. Не надавливая, круговыми движениями очистить кожу, затем аккуратно вытереть тушь. Вести вату от корней ресниц к кончикам. 
3. Этап чистки остальной поверхности. Жидкость для снятия макияжа налить на чистый ватный диск и провести от центра лица к скулам и подбородку. Если сухая кожа, удалить грубые загрязнения молочком для снятия макияжа, жирным средством для снятия макияжа или бальзамом. Можно использовать кокосовое или миндальное масло, чтобы полностью удалить все загрязнения. Составы на гелевой основе больше подходят жирной коже.
4. Не забыть убрать тональный крем, пудру с шеи.
5. В конце процедуры необходимо провести обработку тоником. Это сужает поры и кондиционирует поверхностный слой эпидермиса, что необходимо для лучшего усвоения питательных веществ. Следует исключить только область вокруг глаз, чтобы избежать раздражения.
6. На очищенную кожу нанести ночной крем на основе антиоксидантов. В вечернее время средство по антивозрастному уходу стимулирует обновление клеток, выравнивая тон. В качестве дневного крема рекомендуются составы с экстрактами растений и полифенолов чая имеющие антиоксидантные свойства. 
7. Уберет усталость с лица ночная крем-маска. Такие ингредиенты, как маточное молочко, масла розы мускатной и арганы насытят, смягчат кожу. Используется как заменитель крема. Маску не нужно смывать водой. Достаточно промокнуть салфеткой.
8. В составе масла отдать преимущества: ромашка, розмарин, лаванда, витамин Е. Достаточно 2 капель, равномерно распределенных по коже лица, чтобы напитать ее полезными компонентами.

Правильный уход и потребности разных типов кожи после 30 лет

Знание характеристик собственной кожи позволяет обеспечить ей надлежащий уход. На лице различают четыре основных типа покрова: 

• жирная; 
• сухая; 
• нормальная;
• смешанная.

При условии, что лицо постоянно блестит, вероятнее всего, наличие жирной кожи. Если внешний слой покрова тонкий, чувствительный и становится стянутой после мытья, то признаки указывают на сухой тип. Однородная, мягкая, гладкая текстура и не имеет видимых недостатков, это так называемый нормальный вид. Если лицо сухое на щеках и висках, но жирное в средней линии (лоб, нос, подбородок), скорее всего, наблюдается комбинированная основа. 

Тест на тип кожи проводится, если нет уверенности в точной идентификации. Для этого берется пергаментная бумага и прислоняется к чистому сухому лицу. Нанести две широкие полоски бумаги: один на средней линии лица (нос, лоб, подбородок), второй – с одной стороны, напротив щеки и виска. Необходимо надавить, плотно прижав к лицу бумагу. Потом рассмотреть, на каких местах остались жировые пятна. 

При условии, что мало жирных следов, то кожа считается в норме. Полное отсутствие пятен говорит о сухости покровов. Соответственно большое количество маслянистых выделений сообщает о жирном типе.

Рекомендация! Тип кожи частично генетически предрасположен, но с годами он меняется. Хотя многие подростки склонны к жирной коже, с возрастом поверхность становится суше.

После определения типа кожных покровов, можно рассмотреть какой уход требуется каждому из них. 

Уход за нормальной кожей после 30 лет предполагает:

1. Первое, что необходимо сделать после пробуждения – это омыть лицо прохладной водой.
2. Сделать точечный массаж всей поверхности. Можно слегка похлопать, если детали процедуры неизвестные. Таким образом, также повысится тонус кожи, и ускорится кровообращение.
3. Применение увлажняющих кремов и масок считается обязательным.
4. Вечером очищается лицо, даже если косметика не использовалась.

Основные средства, представляющие уход за лицом после 30 лет, требующиеся для нормальной кожи: дневные и ночные кремы либо гели. Забота об участках вокруг глаз с помощью кремов исключительно для этой зоны. Не смывать водой и мылом макияж, а только предназначенными для этих целей молочком или мицеллярной водой.

Уход за сухим типом включает следующие правила:

1. Утро начинается с протирания лица очищающим тоником.
2. Далее небольшой массаж для разогрева тканей.
3. Сделать маску из жирного кисломолочного продукта (нанести его на лицо и смыть через 15 минут).
4. На протяжении дня использовать увлажняющий крем.
5. Очищение кожи перед сном входит в обязательную процедуру.
6. Вечерний увлажняющий или питательный крем.

Сухая кожа с возрастом истончается, шелушится из-за недостаточного количества влаги. Для нее питательные масла и интенсивное увлажнение более чем обладательницам других характеристик, присущих к 30 годам.

Правила для жирной кожи

1. Умываться только прохладной водой. Высокая температура стимулирует выработку жира, тогда блеска не избежать. 
2. При покупке или самостоятельном изготовлении косметических средств смотреть на жирность составляющих. Высокая жирность стимулирует появление высыпаний.
3. Жесткая вода вредна. Установить в доме фильтр либо использовать умягченную воду после кипячения.
4. Спиртосодержащие составы по уходу за кожей после 30 лет вызывают появление жирного блеска.

У жирной кожи имеется неоспоримое преимущество – морщины образуются позже, чем у остальных. Недостаток в том, что если за ней не ухаживать должным образом, то она покрывается прыщами и становится проблемной даже после 30 летнего возраста женщины.

Смешанный тип кожи и правила по уходу за ним после 30 лет

1. Использование методов, средств только для этого типа.
2. Домашние заготовки делать в 2 вариантах: для жирной и сухой характеристик. Наносить на соответствующие участки на лице.
3. Изготавливать маски или использовать магазинные, но с растительным составом. Хорошо зарекомендовали себя огурцы, цитрусовые, береза, зверобой и тысячелистник.
4. Вечерний крем для смешанного типа обязателен перед сном.

Совет! В работе с лицом требуется соблюдение баланса и знания разделения зон.

Домашние средства по уходу за кожей и от морщин

Морщины – признак старения организма. Они могут возникать с 30 лет.

Чтобы кожа оставалась эластичной, в организме вырабатывается коллаген. Он обеспечивает кожу влагой. Из-за процесса старения в организме его недостаточно, поэтому жидкость теряется быстрее и образуются морщины.

Другими факторами, ускоряющими внешние изменения, считаются пребывание на солнце, алкоголь, никотин и недостаток сна.

Алоэ вера для упругой кожи

Благодаря своей среде обитания – пустыне, растение профессионально хранит воду. Это свойство также может быть передано коже.

Алоэ вера борется с повреждением клеток и, таким образом, замедляет старение кожи и появление линий.

Он сохраняет кожу увлажненной и за счет этого предотвращает рост морщин.

Алоэ вера существует в виде крема для кожи, а также в виде сока, который в домашних условиях помогает в свежем виде. Надо отломить фрагмент листа, дать вытечь желтой смоле, а свежевыжатый сок нанести на лицо.

Различные масла против старения кожи

Масла также являются отличным домашним средством от морщин.

Они снабжают кожу жиром – например, после душа, плавания или посещения сауны. Здесь важно повторно наносить масло, пока лицо не перестанет чувствовать себя сухим после впитывания масла.

Особенно подходят кокосовое, миндальное и оливковое масла. Кокосовое масло, например, обеспечивает много влаги из-за огромного содержания жира и, таким образом, обеспечивает мягкую и эластичную кожу.

При нанесении на кожу омертвевшие клетки размягчаются, поэтому масла могут лучше проникать в кожу и бороться с морщинами.

Миндальные масла содержат витамин Е, кальций и цинк, они способствуют удалению морщин.

Маски против морщин для ухода за лицом нужные к 30 годам

Помимо готовых масок для лица из аптеки, можно приготовить их самостоятельно с помощью домашних средств.

Самый простой вариант для этого – смесь йогурта и небольшого количества меда. Эта маска увлажняет кожу и снимает воспаления.

Маска с авокадо также помогает против морщин на лице. Все, что нужно сделать, это смешать мякоть авокадо с чайной ложкой оливкового масла.

Морковь используют в маске от морщин. Для этого продукт готовят на пару, чтобы легче было измельчить до кашицы. Кашицу морковную смешать с медом и оливковым маслом.

Маска из огурца – классика. Для этого мелко нарезать огурец до состояния кашицы и смешать его с натуральным творогом. Известный метод увлажнения и питания кожи век – огурец кружочками на глаза.

Процедуры в салоне для тех, кому исполнилось 30

При регулярных косметологических процедурах кожа лица будет выглядеть молодой долгие годы, без хирургических вмешательств.

Ультразвуковая чистка лица представляет собой глубокое очищение забитых пор. Безболезненная процедура устраняет кожные загрязнения, выровняет цвет лица и разглаживает морщины.

Омолаживающий пилинг в салоне отличается от домашнего, тем, что идет глубокое очищение специальными химическими препаратами, кислотами и натуральными средствами, представленными на выбор. Удаляются пигментные пятна, шрамы от угревой сыпи, и мелкие морщины.

Массаж относительно недорогая процедура, но предполагает до 10 посещений 2 раза в год. Воздействует на верхние кожные покровы, стимулируя кровообращение, активизируя процессы ускорения регенерации.

Антивозрастные инъекции или мезотерапия делают кожу увлажненной, подтянутой, сияющей и ровной. Вводятся дозы гиалуроновой кислоты. Она специально разработана для глубокого проникновения в сои эпидермиса.

Коллагеновые и альгинатные маски состоят из натурального сырья. Они полученны из морских водорослей. Обеспечивают разглаживание мелких морщин, убирают пигментацию, насыщают эпидермис влагой.