Ванна с добавлением соли не только расслабляет, но и очищает. Соль обладает детоксицирующими, расслабляющими и успокаивающими свойствами, особенно при болях в мышцах и суставах. Ванны с добавлением соли также снимают воспаление кожи, псориаз и угри. Узнайте, как правильно выбрать соль для ванн и составить свою смесь.
Соль для ванн многими считается прихотью, привлекательным банным аксессуаром. Однако во многих странах добавление соли напрямую связано с ее пользой для здоровья. Это прекрасное дополнение к купанию после тяжелого дня, до и после косметических процедур.
Японцы используют соль для очищения и детоксикации организма. В общественных банях соль добавляют в ванну с очень высокой температурой — вода горячая почти до предела. Во время принятия ванны используется механическое отшелушивание кожи от омертвевших клеток. Судя по всему, во время такой процедуры вы можете заметить, что после очищения тела осталась очень грязная вода.
Полезные свойства солей для ванн
Зачем добавлять соль в ванну, если обычная ванна достаточно расслабляет? Соль обладает замечательными свойствами, которыми часто пренебрегают и недооценивают. Морская соль получается естественным путем, с помощью испарения морской воды. Соль богата минералами, благотворно влияющими на здоровье и обладающими лечебными свойствами. Добавление небольшого количества морской соли в ванну стимулирует кровообращение, снимает мышечные спазмы, помогает облегчить симптомы жесткости суставов, артрита и снимает боль в спине и ногах. Кроме того, морская соль очищает и выводит токсины из кожи.
В ванну можно добавить морскую или минеральную соль.
Соли для ванн можно составлять в различных комбинациях, добавляя отдельные соли, соответствующие их свойствам, эфирные масла, увлажняющие масла, сушеные цветы и травы. Однако, прежде чем вы решите составить свой собственный купаж, узнайте больше о свойствах соли и какую соль добавить в ванну?
Какую соль для ванн выбрать
Покупая расслабляющую косметику для ванн, мы обычно рассматриваем ее аромат как главный критерий выбора. Мы выбираем запах соли в зависимости от нашего вкуса и настроения: иногда мы хотим достичь состояния полного расслабления и душевного спокойствия, иногда мы хотим, чтобы ванна оказала на нас бодрящий эффект.
Стимулирующие действия оказывают все цитрусовые ароматы: апельсина, мандарина, грейпфрута, лайма, лимона.
В отличие от цитрусовых, цветочные и чайные ароматы обладают очень расслабляющим и успокаивающим действием.
Выбирая соль, стоит обратить внимание на ее происхождение. В зависимости от места добычи она будет иметь разное содержание элементов, микро- и макроэлементов. Помните, что самые дешевые и широко доступные ароматические минеральные соли — наихудший выбор. Они не только не оказывают полезного воздействия на здоровье, но и сушат поверхность кожи, делая ее стянутой и даже болезненной. Следствием купания в такой соли может стать неприглядная сухость кожи, чрезмерное шелушение эпидермиса и повышенная подверженность кожи болезненным ссадинам и повреждению ее поверхности.
Мы выбираем натуральные соли с высоким содержанием минералов и микро- и макроэлементами. Они помогают ухаживать за кожей, питают ее, уменьшают воспаление, ускоряют кровоток и лимфоток. Положительно влияют на дыхательную систему при вдыхании паров во время купания. Для полноценного ухода обратите внимание на содержание дополнительных активных компонентов: эфирных масел, лепестков цветов или масел.
Розовая гималайская соль
Это одна из самых полезных солей. Она формировалась миллионы лет в восточной части Каракорума в Гималаях, где когда-то был соленый океан. Она чрезвычайно чиста, богата 84 минералами, электролитами и элементами. Гималайская соль снижает кровяное давление, обладает детоксицирующим действием, успокаивает раздражение кожи, угри и боли в суставах .
Английская соль
Соль Эпсома, импортируемая из Великобритании, представляет собой чистый минерал сульфата магния в форме кристаллов, поэтому она выглядит как соль, но нет хлорида натрия, который характеризует соль. Хотя это не соль, нельзя отрицать ее пользу для здоровья. Это отличный источник магния, дефицит которого может вызвать сердечные заболевания, инсульты, остеопороз, артрит, проблемы с пищеварением и хроническую усталость. Соль Эпсома, добавленная в ванну, помогает избавиться от усталости, расслабляет мышцы, успокаивает раздраженную кожу и кожные заболевания, такие как псориаз, атопический дерматит и даже прыщи.
Соль Мертвого моря
Это прежде всего высокое содержание магния, сульфатов и калия. Эта соль поддерживает лечение чрезмерной сухости кожи, кожных пятен и псориаза. Более того, эта соль уменьшает боль при артрите и ревматизме, а высокое содержание минералов одновременно очищает и выводит токсины из кожи.
Серая соль Guerande (органическая)
Традиционно добывается во Франции, откуда она поступает. Своим серым цветом она обязана минералам, таким как кальций, калий, медь, цинк, железо и многим другим. Также в ней мало натрия.
Морская соль
Очень хороший вид соли, используемой для купания. Она также идеально подходит для смешивания с эфирными маслами. С ее помощью можно ухаживать за всем телом, потому что она доступна в мелкозернистой и крупнозернистой форме. Мелкие зерна используются для пилинга, а крупные зерна очень хорошо впитывают эфирные масла, поэтому эту соль часто используют для ароматерапии и расслабляющих ванн.
