Сухость, стянутость, шелушение и покраснения — это первые причины обезвоживания кожи лица. Прежде чем пытаться исправить признаки, нужно найти причину их возникновения.
Признаки обезвоживания кожи лица
Часто сухость можно перепутать с обезвоживанием. Но не каждая сухая или шелушащаяся кожа является обезвоженной.
Сухость может возникнуть по разным причинам. Например, не подошел тональный крем. Также сухость может возникнуть при долгом пребывании на солнце без специальных кремов с защитой. Но чаще сухость — это постоянное состояние кожи. Это связано с генетическими особенностями организма.
Также признаком сухости может быть временный характер состояния кожи. Следует только нанести увлажняющий крем или сыворотку и сухость уходит.
Также и шелушения кожи лица могут возникнуть в результате неправильно подобранного ухода косметики или быть аллергической реакцией.
А обезвоженная кожа ведет себя совершенно по другому.
Обезвоженной может быть даже жирная кожа. При этом кожу лица сводит, как при сухости. Такое поведение кожи говорит о стрессовом состоянии организма. Из-за быстрого испарения кожного жира, поры расширяются, выделяется еще больше кожного жира. При этом появляется зуд и чувство стянутости.
Еще одним признаком обезвоживания кожи лица является ее цвет. Кожный покров становится бледным, имеет слегка серый оттенок. Это происходит из-за переутомления организма. Ему просто не хватает энергии, чтобы избавляться от омертвевших клеток кожи.
Одним из самых явных признаков усталости кожи лица является постоянные высыпания. Защитные функции кожи падают, а следствием становятся акне и черные точки. Такое может произойти даже при ежедневном уходе и очищении.
Многие косметологи говорят, что появление мелких заметных морщинок также является признаком обезвоживания кожи лица.
Есть еще несколько специфичных признаков обезвоженной кожи лица, которые не уходят даже при правильном уходе:
- зуд;
- шелушения;
- постоянные раздражения;
- высокая чувствительность.
Если на лице есть хотя бы один из этих признаков, с которыми не так просто справиться, это означает, что кожа лица обезвожена и нуждается в восстановлении.
Причины обезвоживания кожи лица
Кожа не будет плохо выглядеть просто так. На это нужны причины. Условно их делят на две группы: внешние и внутренние. Разберем каждую причин подробнее.
Внешние причины обезвоживания кожи
Главной внешней причиной обезвоживания кожи является окружающая среда. Воздух, солнце, жара или мороз: все это может негативно сказаться на состоянии кожи лица.
Даже зимой на кожу лица сильно влияет солнце. Кожа подвергается не только постоянному перепаду температур и обветриванию, но солнечным ожогам. Хотя интенсивность солнца в зимнее время падает, но оно способно обжигать незащищенную кожу.
Ветер и мороз сильно пересушивают верхние слои кожи и не дают проникать полезным веществам в нижние слои при уходе. Поэтому необходимо правильно использовать уходовые и защитные крема в зимнее время года.
Но и летом кожа сильно подвержена обезвоживанию. Все крема, которые используются летом обязательно должны содержать SPF защиту. Цифра после загадочных букв SPF должна быть более 20. Так солнце будет минимально влиять на кожу лица.
Второй немаловажной причиной является образ жизни, а именно питание. Неправильное питание, переедание или голодание приводят к плачевному состоянию кожи. Наличие в рационе нездоровой пищи, приводит к авитаминозу, что сказывается на коже лица.
Помимо питания в рационе человека должно быть достаточное количество воды. Недостаток влаги в организме приводит к обезвоживанию организма в целом.
Ежедневно необходимо выпивать не менее полутора литра жидкости. Хотя многие считают, что воду можно заменить другими напитками, например кофе или соками. Но полная замена воды другими напитками также может негативно сказаться на состоянии кожи.
Неправильный уход и очищение тоже влияют на состояние кожи лица.
Существуют уходовые средства разработанные для каждого типа кожи. Они учитывают особенности типа кожи лица и помогают решить специфические проблемы.
Но при неправильном подборе этих средств кожа может начать “защищаться”. Эта защита постепенно иссякнет, и кожа лица будет выглядеть обезвоженной.
Внутренние причины обезвоживания кожи
Помимо внешних факторов существуют внутренние. Они в основном связаны с общим здоровьем организма. Это может быть связано с хроническими болезнями, стрессом, недосыпанием, старением организма.
Возрастные изменения и обезвоживание кожи лица взаимосвязаны гораздо сильнее, чем может показаться на первый взгляд. Обезвоженная кожа, в первую очередь, теряет большое количество влаги. А это приводит к первым признакам старения — мимическим морщинам. Из-за потери влаги кожа также теряет свою упругость, становится дряблой, вне зависимости от типа.
Чтобы бороться со всеми признаками, внешними и внутренними, нужно подобрать правильный уход.
Как восстановить обезвоженную кожу лица
Чтобы кожа выглядела здоровой и сияющей, нужно правильно за ней ухаживать и защищать. Обезвоженной коже лица необходим особый подход, чтобы не навредить ей еще больше.
Прежде чем бороться с обезвоживанием нужно исключить из ежедневного ухода средства, плохо влияющие на кожу лица. Это:
- Мыло — оно сильно сушит и стягивает кожу, поэтому стоит отказаться от него хотя бы на время;
- Спиртосодержащие средства для ухода и косметика — спирт высушивает поры, но кожа в ответ начинает выделять еще больше кожного жира. За счет этого повышается стянутость кожи;
- Скрабирующие средства — пытаться очистить кожу от шелушения с помощью скрабов плохая идея. Даже самый деликатный скраб будет травмировать любой тип обезвоженной кожи еще больше;
- Кислотные маски для лица — во время обезвоживания кожа не имеет нужной защиты. Поэтому лучшим решением будет исключить использование кислотных масок для лица;
- Контрастное умывание — из-за незащищенности кожи, она может повредиться еще больше при использовании воды разных температур. Это также касается бани, сауны, бассейнов и купания в открытых водоемах.
Также стоит исключить соленые и сладкие продукты, а заменить их фруктами, овощами и их производными (фруктовые чипсы, салаты), чтобы улучшить состояние кожи.
Правильный состав средств для восстановления кожи лица
Есть средства косметические и уходовые, которые, помогут коже восстановиться. Такие средства должны иметь определенный состав, чтобы дополнительно не навредить коже. За обезвоженной кожей лица необходим особый уход.
Все химические вещества, которые должны входить в состав восстанавливающей косметики делят на несколько групп:
- Создающие защитную пленку на коже лица
Такие средства способны защитить кожу с помощью невидимой пленки. За счет нее влага не может испариться полностью из слое кожи, а задерживается. В итоге кожа получает необходимое увлажнение. К таким веществам относят минеральные масла, жидкие силиконы, вазелин, животные жиры и растительные масла.
Если уходовое средство содержит эти вещества, то смело можно пользоваться такой косметикой.
Важно помнить, что процентное содержание должно быть достаточным для защиты кожи лица. Если его нет на упаковке, то стоит руководствоваться последовательным местом в списке состава. Чем раньше будет написано название вещества, тем больше его в составе средства.
При этом можно использовать эти вещества в чистом виде. Но стоит помнить, что некоторые из них способны полностью перекрывать поры. В последствии признаки обезвоживания могут вернуться. Поэтому использовать их в чистом виде можно только на начальном этапе восстановления обезвоженной кожи лица.
- Влагосберегающие
Это химические вещества, которые способны задерживать влагу в разных слоях кожи.
Названия у этих веществ сложные и могут ввести в заблуждение. Но бояться их не стоит. К таким веществам относят глицерин, гиалуроновая кислоты (полисахарид), пропиленгликоль, коллаген, мочевина, молочная кислота и пироглутамат натрия.
Все эти вещества проникают в нижние слои кожи и удерживают необходимую влагу. Чтобы влаги было максимально много, средства, содержащие эти вещества, наносят сразу после душа на влажную кожу. Так эффект будет выше.
Средства с влагосберегающими компонентами можно и нужно комбинировать со средствами, которые образуют защитную пленку. А если использовать их в тандеме, то они будут лучше ухаживать за обезвоженной кожей лица.
- Минеральные соли
Такие средства помогают восстановиться роговому слою кожи. Он отвечает за защитные функции кожи. В роговом слое нет живых клеток, а есть только роговые чешуйки. Если роговой слой нарушен, то защита кожи падает. Чешуйки поднимаются, и в расстояние между ними может попасть инфекция или грязь. Поэтому важно, чтобы роговой слой был не нарушен.
Минеральные соли, которые могут содержаться в термальной воде, соли для ванн, кремах и сыворотках с минералами. Они постепенно восстанавливают роговой слой кожи. Постепенно уходят шелушения и покраснения.
Все эти вещества помогают бороться с обезвоженной кожей, мягко и деликатно восстанавливая ее.
Последовательность восстановления обезвоженной кожи лица
Чтобы восстановить кожу лица после обезвоживания, нужно соблюдать определенную последовательность.
В первую очередь нужно пить больше воды. Так водно-солевой баланс восстановится, что приведет к положительным изменениям. Далее следует уход за самой кожей.
Прежде чем наносить средства для ухода, кожу нужно правильно очистить. Лучшим решением будут пенки или гели для умывания с натуральным составом, известных брендов. Чтобы сохранить естественный баланс кожи, в состав средств не должны входить агрессивные химические составляющие. Иначе можно еще сильнее пересушить и повредить кожу.
В ежедневный уход стоит включить увлажняющие сыворотки. Они помогают коже вернуть гидробаланс. Такие процедуры проводятся ежедневно 2 раза, утром и вечером. Их нужно использовать, как основу перед нанесением крема, дневного или ночного соответственно. Выбирать крема лучше известных и популярных брендов. Это гарантирует качество продукта.
Крема должны быть не только увлажняющими, но и питающими. В их составе должны быть все необходимые вещества, которые описаны выше. Крем наносится утром, перед нанесение макияжа, и вечером после очищения.
Лучшим вариантов кремов будет тот, в состав которого входят солнцезащитные вещества. Также это могут быть любые защитные вещества. Наносить их нужно, как базу под макияж. Так кожа будет защищена от внешних источников обезвоживания.
Помимо ежедневных процедур очищения и нанесения уходовых средств на кожу лица можно использовать другую увлажняющую косметику. Это тканевые или гидрогелевые маски.
Использовать такие маски нужно не чаще 2-х раз в неделю. Делать это надо после тщательного очищения перед сном. Так кожа впитает все необходимые вещества, увлажниться и будет выглядеть здоровой.
