Мешки под глазами чаще всего возникают из-за неправильного образа жизни, стресса или неправильного ухода. Чтобы уменьшить их видимость, стоит пользоваться соответствующими кремами, регулярно прикладывать компрессы и делать массаж.
Мешки под глазами, то есть отеки, а часто и темные круги и синяки — это проклятие для большинства из нас. Причины их образования могут быть разными — иногда это генетические условия, а иногда недостаточный уход или нездоровый образ жизни. Как уменьшить заметность мешков под глазами?
Мешки под глазами — причины
Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, потому что в ее области нет сальных желез. Более того, она почти вдвое тоньше, чем остальная часть лица.
Основными причинами появления мешков под глазами являются:
- генетические предрасположенности
- не здоровый образ жизни
- злоупотребление вредными привычками
- мешки под глазами также могут быть симптомом заболевания — часто опухшие веки и синяки указывают на болезни сердца, почек и щитовидной железы или являются предвестником аллергии
- сухой воздух в помещениях, где мы проводим больше всего времени
- неправильное питание — дефицит витамина К и низкий уровень железа
- прием лекарств, расширяющих сосуды
- малоподвижный образ жизни, благодаря которому циркуляция лимфы замедляется, поэтому продукты обмена не попадают в лимфатические сосуды, а накапливаются в подкожной клетчатке
- задержка воды в организме, чаще всего вызванная избытком соли в рационе и недостатком воды
- отсутствие должного ухода
Как избавиться от мешков под глазами?
Чтобы избавиться от мешков под глазами, вам следует начать с поиска причины, а затем найти правильное решение для вас. Однако может оказаться, что все не так просто, например, в случае болезни.
Измените свой образ жизни
Из-за нехватки времени не все из нас могут позволить себе достаточное количество сна и сбалансированное питание. К сожалению — это величайшее преступление, которое мы совершаем против своего тела — 8 часов сна и диета, богатая овощами, фруктами и нужным количеством воды, часто решает все проблемы. Также стоит избегать алкоголя, не курить и заниматься спортом не реже двух раз в неделю.
Правильно подобранный крем для глаз
Кожа под глазами требует особого ухода. Безусловная обязанность после 25 лет — правильно подобранный крем для глаз. В идеале он должен содержать экстракты арники, гинкго билоба и плюща обыкновенного, а также кофеин и витамин С.
Храните крем в холодильнике — низкая температура сужает сосуды, поэтому крем подействует еще больше.
Компрессы и массажи
Регулярно используемые компрессы, такие как огуречный или зеленый чай, обладают успокаивающим и осветляющим действием, поэтому они также могут мягко устранить темные круги под глазами.
В уходе за кожей под глазами используется специальный массажер с металлическим шариком. Также стоит обзавестись гелевой маской (храните ее в холодильнике) и использовать, когда вам нужен немедленный эффект. Ее также могут заменить кубики льда.
Подушечки из гидрогеля под глаза
Это временное решение, но если вы хотите, чтобы ваши глаза засияли в кратчайшие сроки, возьмите гидрогелевые подушечки для глаз. В их составе ищите витамины А, С и Е, гиалуроновую кислоту и золото. Перед их применением уберите в холодильник на 15 минут.
Домашние средства от мешков под глазами
Одно из лучших домашних средств от мешков под глазами — вышеупомянутые компрессы. Также отлично подойдет массаж холодными чайными ложками.
Процедуры в кабинете эстетической медицины
Одним из самых популярных методов лечения является лимфодренаж, то есть массаж, улучшающий отток лимфы и других тканевых жидкостей.
Второе рекомендованное лечение — это мезотерапия, во время которой под кожу вводятся гиалуроновая кислота, витамин С и другие вещества, укрепляющие и стимулирующие кровообращение.
Самая инвазивная процедура — традиционная блефаропластика — оперативный метод удаления мешков под глазами. Хирург разрезает нижнее веко, удаляет слой жира и лишнюю кожу под ним.
Если темные круги и отечность под глазами сохраняются, несмотря на вышеуказанные методы, стоит обратиться к врачу.
