Красивые здоровые волосы — это мечта многих людей. Но стрессы, бессонница, экология и частая укладка плохо влияют на состояние волос.
Косметологи и трихологи придумывают множество средств, которые помогают укрепить и оздоровить шевелюру человека. При этом есть много народных средств, которые тоже справляются с этой проблемой.
Виды негативных изменений волос
Чтобы бороться с ухудшением состояния волос, необходимо понять какие негативные изменения происходят в каждом конкретном случае. Это может быть:
- потеря блеска и шелковистости;
- ломкость;
- выпадение волос;
- замедленный рост;
- секущиеся кончики;
- сухость;
- потеря объема;
- волосы сильно пушатся.
Все эти изменения сигнализируют о нарушениях в работе организма.
Причины ослабления волос
Прежде чем начать оздоравливать волосы, необходимо понять причины их ослабления. Выявив причину, можно подобрать правильный курс лечения.
Причины плохого состояния волос можно разделить на две группы:
- внешние факторы;
- внутренние факторы.
К первой группе относят:
- частые укладки высокотемпературными приборами;
- долгое и частое пребывание на улице в жаркую или холодную погоду;
- неправильно подобранный шампунь или другие уходовые средства;
- частое окрашивание или ответвление волос.
Регулярная укладка плойкой, феном или утюжком приводит к истощению волос. При высоких температурах испаряется влага из волоса.
Жаркая погода или мороз, также отрицательно влияют на качество волос. Лучи солнца воздействуют подобно фену или плойке. Оно высушивает волосы, также сильно, как девайсы для создания причесок. Морозная погода тоже оказывает отрицательное воздействие на длинные волосы. Ведь обладательницы коротких стрижек прячут волосы под шапками.
Силиконы и парабены, содержащиеся в шампунях, масках, бальзамах и подобных косметических средствах для волос, наполняют структуру волоса. Но этот эффект держится недолго. Причем впоследствии качество волос ухудшается. Еще некоторые средства могут вызывать зуд и раздражение на коже, что со временем приводит к ухудшению состояния волос.
Многократное применение краски или осветлителей для волос высушивает локоны. Это приводит к повышенной ломкости. Трихологи советуют красить волосы не часто, максимально один раз в месяц или два.
Выделяют несколько причин ухудшения состояния волос от состояния организма в целом:
- гормональный сбой;
- кожные заболевания (себорея, дерматит, псориаз и т.д);
- заболевания ЖКТ;
- наследственность;
- нервное состояние (стресс, бессонница, агрессия);
- проблемы щитовидной железы;
- неправильное питание;
- прием лекарств.
Все факторы, связанные с внутренними заболеваниями, поможет выявить профессиональный врач, который назначит анализы и подберет лечение. Самолечение в данном случае может привести к осложнениям.
Способы укрепить волосы
Поняв, что происходит с организмом или какие внешние факторы отрицательно влияют на состоянии волос, нужно начать их восстанавливать. Так для каждого негативного изменения необходим индивидуальный подход.
Есть два фактора, которые объединяют любое восстановление — это правильное сбалансированное питание и прием необходимого количества воды. Эти простые действия помогут организму восстановиться и восстановить волосы.
Как бороться с каждым видом негативного изменения волос рассмотрим ниже.
Потеря блеска и шелковистости
Самый простой способ вернуть локонам гладкость и блеск — это самомассаж. Легкие массирующие движения вызовут приток крови к коже головы. Это активизирует волосяные фолликулы, мышцы головы и потовых и сальных желез. В дальнейшем это приводит к восстановлению блеска и шелковистости волос.
Можно подобрать специальную косметику для волос, помогающая решить проблему с потерей блеска и гладкости.
Если затруднительно самостоятельно выбрать правильную косметику для волос, то можно обратиться к специалисту в салоне. Он определит количество повреждений и подскажет какой шампунь, кондиционер или маску выбрать в каждом конкретном случае.
Лучшими уходовыми средствами для блеска и гладкости локонов считаются:
- Force Architecte, Kérastase — специальный шампунь для оздоровления волос. В состав входит кератин, заполняющий чешуйки волос. Это делает локоны мягкими, шелковистыми и блестящими;
- Miracle Creator Total Results — сыворотка в виде спрея для волос, создающий обволакивающую невидимую вуаль на каждом волоске. Обладает защитными свойствами для волос от влияния приборов для укладки и других факторов окружающей среды. Придает блеск и шелковистость.
- Moroccanoil Smoothing Mask — маска для придания локонам блеска и послушности. Содержит масла арганового дерева и кокоса, обладающие свойствами для питания волосы.
- Londa Professional Sleek Smoother Straightening Treatment — профессиональная питательная маска для придания волосам блеска и шелковистости.
- Kiehl’s Smoothing Oil-Infused Shampoo — средство для гладкости волос. Подходит даже самым плотным и непослушным волосам.
- Bonacure Oil Finishing Treatment, Schwarzkopf Professional — масло для волос с насыщенной текстурой и придания волосам блеска и гладкости.
Помимо хорошего ухода блеск волосам может вернуть правильно подобранная расческа или щетка для волос. При потере блеска лучшим вариантом для расчесывания волос будет щетка с густой короткой щетиной. Она будет приглаживать все чешуйки волос, как бы полируя их.
Для придания волосам гладкости и блеска есть несколько народных масок. Плюсом этих средств в том, что все компоненты натуральные и не вредят волосам и коже головы.
Маска с желтком и лимоном
Для создания маски нужно соединить желток, 2 столовых ложки сока лимона, 30 грамм меда и 20-30 капель репейного масла. Распределить маску по всей длине, укутать пакетом или надеть шапочку для душа и укутать теплым полотенцем. Действует маска на волосах от 15 до 30 минут. Далее смыть теплой водой и наслаждаться блеском прядей.
Масляная маска для блеска волос
Смешав три масла: кокоса, миндаля, репейника и оливы в равных пропорциях. Равномерно распределить полученное масло по всей длине прядей и укутать полотенцем. Держать маску в течение часа, затем смыть и расчесать волосы.
Ломкость
Ломкие волосы — это неприятная проблема, которую нужно решать незамедлительно, чтобы не потерять всю шевелюру. Часто сильная ломкость говорит о начале выпадения волос.
Ломкость волос может возникать от перхоти или других кожных заболеваний. Комплексный подход и лекарственные средства в этом случае назначает только врач.
Есть косметические средства, которые популярны в интернете и назначаются трихологами при ломкости.
- Kera-Solutions Dercos Technique — реконструирующая маска для волос. Она помогает восстановить волосы за счет витамина В5. Уменьшение ломкости — главный эффект от использования этой маски.
- Kapous Professional Caring Line Profound Re — бальзам для восстановления волос. За счет комплекса фруктовых кислот и арганового масла питает волосы и уменьшает ломкость.
- Estel Otium Miracle Revive — профессиональный шампунь против ломкости волос. Разработан специально для тонких волос. В составе содержатся лимонная кислота и пантенол, которые ухаживают за волосами и кожей головы.
- Barex Joc Care Restructuring Shampoo — шампунь с натуральным составом против ломкости. Содержит натуральные экстракты пшеницы и какао бобов, которые делают волосы здоровыми и шелковистыми. Стимулирует кожу головы для быстрого роста волос.
Помимо косметических средств, есть маски с натуральными составами, которые можно сделать самостоятельно.
Маска с коньяком и медом
Для маски необходимо взбить один желток на водяной бане. Добавить к желтку 5 мл. коньяка и 5 грамм меда. После оставляем остывать до комфортной температуры. Перед нанесением в массу добавить 5 капель оливкового или любого другого масла. Распределяется маска по всей длине волос на час. После промыть локоны теплой водой. Чтобы решить проблему ломкости, маску стоит наносить 2 раза в неделю.
Сметанная маска против ломкости
Жирную сметану и жирные сливки, по 2 столовых ложки каждого продукта, смешать с 5 граммами меда и 1 желтком. Можно добавить любого ароматного масла для придания аромата. Нанести на всю длину волос и оставить на час под полотенцем. Затем смыть проточной водой.
Кефирная маска
50 мл кефира разогреть на водяной бани до комфортной температуры. Добавить к нему желток и 20 капель репейного масла. Все хорошо перемешать и нанести на всю длину волос. Действует маска в течение одного часа. После тщательно промыть волосы проточной водой.
Маска против ломкости
Самая простая маска против ломкости волос содержит всего 2 компонента: 6 столовых ложек масла оливы и 4 ложки меда. Все смешать до однородной консистенции и нанести на чистые волосы. Если масло слишком холодное, его можно разогреть на водяной бани. Оставить на 30 минут.
Проблема выпадения волос
Выпадение волос — это досадная проблема. Ей могут страдать люди испытывают большой стресс или частое волнение. Также выпадение волос может быть сигналом организма при гормональных сбоях или расстройствах ЖКТ.
Выявить причину выпадения волос может только профессиональный трихолог, который назначит ряд анализов. После выявления причины начинается комплексное медикаментозное лечение.
Чтобы помочь волосам восстанавливаться и лучше расти, можно прибегнуть к косметическим средствам:
- KeraNova — линейка шампуней против выпадения волос. В линейке представлены шампуни с пантенолом, витамином Е и вытяжками различных масел. Все эти компоненты помогают разбудить волосяные фолликулы для лучшего роста волос.
- Vichy Dercos Aminexil Intensive 5 — комплекс препаратов против выпадения волос. В состав комплекса входят ампулы для втирания в кожу головы. Курс использования составляет 3 недели. За это время волосяные фолликулы восстанавливаются, а волосы перестают выпадать.
- Rinfoltil Pro — инновационная сыворотка для роста волос. В состав сыворотки входит комплекс витаминов, минералов и цинка. После пользования сывороткой, волосы становятся густыми и сильными.
- KRKA Fitoval — шампунь с экстрактами арники и пшеницы для лучшего роста волос. Стимулирует фолликулы для быстрого роста. Подходит для использования беременным и кормящим мамам.
Для тех, кто сомневается в натуральности косметических средств против выпадения волос, есть рецепты масок из натуральных компонентов, которые можно приготовить в домашних условиях.
Маска против выпадения с красным перцем
Считается, что самым действенным компонентом масок против выпадения волос является красный перец.
Для маски следует смешать 1 столовую ложку красного перца и 3 столовых ложки меда. Массирующими движениям аккуратно распределить по коже головы. Держать маску в течение 20-40 минут. Чтобы тепло сохранялось как можно дольше, можно надеть полиэтиленовую шапочку Применять данную маску нужно1-2 раза в неделю. Через месяц постоянного использования можно увидеть потрясающий результат.
Маска с алоэ
Данная маска подходит не только, как средство от выпадения волос. Она также отлично питает и увлажняет тусклые и ломкие волосы.
Чтобы приготовить маску необходимо смешать три продукта по одной столовой ложке: мед, сок алоэ и касторовое масло. К этим компонентам добавить один желток и тщательно перемешать. Нанести маску на сухие чистые волосы по всей длине и корни. Оставить на 1 час, затем смыть теплой водой.
Секущееся кончики и сухие волосы
Эти две проблемы неразрывно связаны. Кончики начинают сечься, когда волосы страдают от нехватки влаги. Часто к потери ценных капель воды ведет постоянное использование приборов для укладки, которые требуют нагревания. Это могут быть утюжки, плойки или фен. Все они выпаривают влагу из волос, портя их вид.
Чтобы избежать этой проблемы стоит пользоваться термозащитой для волос. Она запечатывает чешуйки волоса, не давая тем самым, выпарится влаге из волоса.
Для увлажнения волос и борьбы с секущимися кончиками подходят следующие косметические продукты:
- CocoChoco Split Ends Leave on Cream — крем для секущихся кончиков. Хорошо запаивает кончики, увлажняя их. В составе имеет комплекс витаминов, которые помогают волосам восстанавливаться, предотвращая последующее расслоение.
- Avene Body — питательное масло для тела и волос. Имеет легкую нежную текстуру, которая бережно увлажняет даже самые сухие волосы. Компоненты масла подобраны таким образом, что помогают справиться с сухостью не только волос, но и всей коже.
- Ego Boost — защитный спрей для волос, который предотвращает повреждения и секущиеся кончики. Отлично справляется со своей функцией, не давая кончикам расслаиваться и пересушиваться.
- Visible Repair — бальзам для кончиков волос против сечения и сухости от профессионального бренда Londa. В состав входит протеин шелка и масло миндаля, которые бережно ухаживают за волосами.
С расслоенными кончиками и повышенной сухостью волос прекрасно справляются домашние маски с натуральными компонентами.
Хна натуральная в борьбе с секущимися кончиками
Маски с хной можно делать еженедельно. Если вы хотите придать оттенок волосам, то можно купить хну натуральную. Она имеет красящий пигмент, который после воздействия придает волосам рыжеватый оттенок. Если не предполагается изменение цвета, то можно приобрести хну бесцветную. Но обладает теми же свойствами, как и натуральная, но не имеет пигмента. С такой хной можно делать маски даже блондинкам.
Чтобы сделать маску из хны берется один пакетик хны и 1 желток. Все это заливается горячим настоянным черным чаем. После все хорошо смешивается и наносится на волосы. Данную маску можно носить на волосах более 2-х часов.
Масляная маска
С проблемой сечения кончиков и сухостью волос борется любое эфирное масло. Это может быть оливковое, миндальное, репейное или любое другое масло с лечебными свойствами.
Нужно распределить небольшое количество масла по ладоням, растереть его и руками прочесать волосы, уделяя особое внимание кончикам. Так на волосах не будет большого количества масла, но они получат необходимое питание.
