Наличие второго подбородка является довольно распространенной проблемой. Причем она может появиться даже у стройных женщин, которые следят за своим внешним видом. На сегодняшний день существует несколько техник в борьбе со вторым подбородком. Разберем, как убрать второй подбородок у женщин.
Как выглядит второй подбородок
Ошибочно думать, что второй подбородок может возникнуть только у полных людей. Это может коснуться и худых женщин или мужчин.
Выглядит второй подбородок, как складка под нижней челюстью. Она состоит из кожи и подкожного жира.
Второй подбородок может появиться у женщины с возрастом, а может возникнуть и в молодости. В любом случае, его не перепутать ни с чем. И с ним можно и нужно бороться.
Причины появления второго подбородка
Второй подбородок появляется по разным причинам.
Одной из самых распространенных причин появления второго подбородка является лишний вес. Под нижней челюстью начинает скапливаться жир. По мере его накопления, он растягивает кожу и мышцы. Тогда второй подбородок появляется в любом возрасте.
Но есть причина, не зависящая от веса. Это возрастные изменения в строении мышц лица. Со временем в организме вырабатывается меньше химических элементов, необходимых для упругости кожи. Овал лица становится нечетким, мышцы ослабевают. Так и появляется злосчастная складка.
Помимо явных причин, таких как полнота и старение, есть несколько факторов, влияющих на появление второго подбородка:
- Неправильная осанка
На первый взгляд совершенно несвязанные вещи. Но это не так. В шее человека находится не менее 20 поверхностных мышц, которые поддерживают голову. При неправильной осанке, неудобном рабочем месте или постоянной работе за компьютером мышцы ослабевают. В итоге появляются второй подбородок, овал лица теряет четкость, а уголки рта “опускаются”.
- Наследственное строение мышц
Если у старшего поколения родственников имеется явный второй подбородок, который появился не из-за избыточного веса, то скорее всего он будет и у младшего поколения. Наследственность играет большую роль в строении лицевых мышц.
- Нарушение оттока лимфы
Постоянные отеки лица могут негативно сказаться на коже лица. Это касается и появления второго подбородка. Жидкость скапливается в области под нижней челюстью. Из-за этого нарушается работа лимфоузлов.
- Нездоровый образ жизни
Стрессы, нездоровый сон, неправильное питание и другие факторы негативно сказываются на здоровье организма. Это влияет и на состояние кожи и мышц. Все это может вызвать появление второго подбородка.
- Избавление от лишнего веса
Такой фактор тоже может повлиять на появление второго подбородка. Дело в том, что когда человек резко худеет, то кожа не успевает восстанавливаться и принимать упругую форму. К тому же за годы в растянутом состоянии, она просто не может это сделать быстро. Поэтому под нижней челюстью появляется излишняя кожа, которая будет являться вторым подбородком.
Методы борьбы со вторым подбородком
С наличием второго подбородка можно и нужно бороться. Методы борьбы существуют разные. Одни приносят видимый результат сразу. Для других требуется время и усилия. В любом случае, избавиться от второго подбородка можно.
Хирургическое вмешательство
Пластическая хирургия — это один из методов, который принесет видимый результат сразу. Стоит лишь подождать восстановление кожи после операции и видимых признаков отека.
Пластическое изменение второго подбородка делится на три процедуры:
- Подтяжка — подразумевает хирургически подтянуть ткани. Такая процедура предлагается тем, у кого нет большой жировой прослойки и кожа не сильно опущена.
- Липосакция — это инвазивная процедура, при которой уничтожаются жировые ткани. Затем их остатки выводятся специальными аппаратами.
- Пластика — это подтяжка или удаление лишней кожи, а также фиксация лицевых мышц.
Все эти способы имеют быстрый и видимый результат. Но это удовольствие не из дешевых. К тому же многие боятся последствий вмешательства.
Салонные процедуры
Второй подбородок легко можно убрать с помощью салонных процедур. Такие сеансы красоты позволяют избавиться от второго подбородка быстро с видимым результатом.
В салоне, врач-косметолог подберет одну из эффективных процедур, которые помогут избавиться от второго подбородка.
Самой популярной процедурой против второго подбородка считается PF-лифтинг.
Процедура представляет собой ввод специальных канюлей, которые растворяют жир, превращая его в жидкость. Далее жировая жидкость откачивается с помощью канюли с электродом. Через электрод подаются импульсы, которые помогают лучше раствориться жиру, а также стимулируют ткани. Таким образом, удаляется жир, а ткани подтягиваются.
Данный метод используют на коже, которая истончается со временем и теряет упругость. За счет подачи радиочастотной энергии кожа подтягивается. Эффект от процедуры схож с эффектом подтяжки подбородка хирургическим путем. Для подтяжки необходим лишь один сеанс.
Однако процедура довольно затратная. Также после нее могут образовываться фиброзные ткани, при неправильном порядке действий.
Косметологи сегодня также предлагают делать инъекции липолитиков.
Липолитики — это жиросжигающие вещества, вводимые в область под нижней челюстью.
Такой способ считается атравматичным и не требует долгого времени на восстановление кожных покровов. Растворенный жир выводится организмом самостоятельно. Вначале жир в виде жидкости впитывается в межклеточное пространство, а затем в кровь. Далее он выводится естественным путем через печень.
Процедура показана для кожи толщиной не менее 10мм. Инъекции требуется делать сеансами с интервалом в 6-10 дней. Количество сеансов и инъекций назначается косметологом индивидуально. Но в среднем это от 4 до 6 процедур.
Женщины, воспользовавшиеся данной процедурой, отмечают болезненность от уколов. Но со временем болезненные ощущения уходят.
Еще одной популярной процедурой, которую предлагают косметологи является лазерная терапия. Эта процедура считается одной из безопасных.
Подтяжка второго подбородка происходит за счет воздействия на область специальным лазером. Он проникает в слои кожи и начинает стимуляцию кожи на выработку коллагена.
После этого кожа заметно подтягивается, приобретает упругость. Эффект от процедуры виден почти сразу.
Плюсом лазерной подтяжки лица является ее безболезненность и неинвазивность. Также восстанавливаться коже не нужно, так как воздействие было лишь на глубокие слои кожи.
Еще одна безопасная процедура, которую предлагают салоны красоты — это вакуумный массаж.
Вакуумный массаж проводится косметологом с помощью специального аппарата. Он выглядит, как ручка с чашечкой на конце. С помощью этой чашечки, приложенной к коже, образуется вакуум. Косметолог водит аппаратом по массажным линиям лица.
Процедура имеет эффект, за счет притока крови к лицу и оттоку лимфы. Массаж стимулирует кожу на выработку коллагена. За счет этого кожа подтягивается.
После процедуры сокращается количество жировых отложений. Жир сжигается от физического воздействия. А овал лица приобретает четкость.
Количество сеансов для видимого стойкого эффекта назначается косметологом индивидуально. Но стоит помнить, что вау-эффекта не будет сразу. Данная процедура требует нескольких сеансов.
Домашние процедуры
Бороться со вторым подбородком можно и в домашних условиях. Только, в отличии от салонных процедур, домашние требуют больше времени регулярности для видимого результата.
Самым простым способом убрать второй подбородок у женщины является массаж. При этом делать его можно и в салоне, и в домашних условия.
Выполнять массаж против второго подбородка следует в комбинации с кремами для подтяжки кожи. Например, крема с эффектом лифтинга. Также стоит отметить, что массаж делается на очищенное лицо.
Во время процедуры к обрабатываемой области увеличивается приток крови. За счет этого кожа стимулируется на выработку коллагена.
Массаж не должен приносить дискомфорт или болевые ощущения. Делать его нужно легко, без трения, нажима или оттягивания. Иначе кожа может деформироваться еще больше.
Проводить процедуру самомассажа следует каждый день во время перед сном. Время сеанса не должно быть более 2-3 минут. При соблюдении регулярности эффект будет виден уже через неделю.
Самомассаж является вечерней процедурой. А чтобы увеличить эффект от массажа, косметологи рекомендуют делать зарядку лица после утреннего пробуждения.
Важно отметить, что проводить процедуру стоит делать с прямой спиной. Ведь мы уже отметили, что осанка влияет на кожу под нижней челюстью.
Первое упражнение не требует усилий. Необходимо тянуться подбородком вверх к потолку. При этом язык должен быть уперт в верхнее небо. Спина прямая, а тело расслабленным. Между подходами следует зафиксировать подбородок в наивысшей точке на 10 секунд. Подходов необходимо сделать 5.
Второе упражнение поможет закрепить результат. Следует поднять подбородок к потолку, вытянуть вперед и зафиксировать на 10-15 секунд. Так стоит проделать 3 -5 раз.
Первое время возможен некий дискомфорт в области шеи. Дело в том, что мышцы ослабевают со временем. А зарядка помогает им проснуться.
Еще одним действенным упражнением является попытка достать кончиком языка до кончика носа. Это упражнение не только избавляет женщин от второго подбородка, но и подтягивает овал лица.
Современная косметология не стоит на месте. Это касается и домашних процедур для избавления от второго подбородка у женщин.
Одним из новых методов считается тейпирование лица.
Тейпирование — это процедура закрепления мышц с помощью специальных пластырей. Процедура имеет явный видимый результат уже после первых сеансов использования.
Чтобы убрать второй подбородок с помощью тейпов, необходимо приобрести кинезио тейп. Он предназначен для тонкой кожи и имеет гипоаллергенную клеевую основу.
Тейп наносится на область под нижней челюстью. Затем слегка растягивая закрепляют другой конец тейпа на подбородке.
Так кожа будет зафиксированная в нужном положении. Вместе с кожей фиксируются и мышцы. За счет этого второй подбородок исчезает.
Проводить процедуру стоит с интервалом в 1-2 дня. Первое время оставлять тейпы нужно минимум на 2 часа. В дальнейшем, когда кожа привыкнет, время воздействия можно увеличить на 6-8 часов. Эффективно оставлять тейп на ночь. Делать стоит не более 10 сеансов, затем повторять при необходимости. Важно при этом соблюдать интервал между процедурами в 14-30 дней.
Эффект от тейпирования виден после нескольких процедур. А за счет регулярности и возможности повтора процедуры, результат держится долго.
Важно, что делая домашние процедуры для избавления от второго подбородка, нужно подбирать косметику, которая будет помогать добиваться нужного результата.
В первую очередь это лифтинг маски и крема. Они стимулируют кожу на выработку коллагена. За счет этого кожа подтягивается и приобретает нужную упругость.
Помимо кремов с эффектом лифтинга, можно использовать крема с высоким содержанием коллагена. Так кожа будет получать необходимы коллаген извне. Такие крема следует использовать в том возрасте, когда кожа начинает вырабатывать минимальное количество коллаген.
Если второй подбородок образовался вследствие набора веса, то избавиться от него можно с помощью похудения. Сделать это непросто, но это один из самых действенных способов.
В первую очередь следует придерживаться здорового питания и регулярного сна. Также можно подключить физические нагрузки и употребление нормального количества воды ежедневно.
Вода играет большую роль в похудении. Выпивая каждый день не менее 1,5 литров воды, человек теряет вес, но не теряет полезных химических компонентов, необходимых для здоровья.
